APRENDENDO A VIVER BEM

REGRAS DE BOA CONVIVÊNCIA Por Sonia Jordão 1 - Seja alegre e comunicativo. Um “bom dia”, um “alô” custam pouco e rendem muito; 2 - Seja simples e modesto. Se você possui qualidades “notáveis”, cedo ou tarde os outros notarão isso, como também descobrirão suas imperfeições; 3 - Não economize sorriso: de todas as moedas circulantes no comércio da vida, o sorriso é a que compra maior porção de alegria pelo menor preço; 4 - Por falar nisso, não compre briga porque sai caro; Interesse-se pelos outros. Só assim os outros acharão você interessante; 5 - Seja um bom conversador deixando que os outros falem mais; 6 - Seja otimista. Quem vê tudo na existência pelo lado sombrio do derrotismo raramente cruza com amigos na rua porque a maioria deles dobra a esquina para escapar do encontro; 7 - Faça aos outros, em lugar de críticas, quantos elogios puder fazer honestamente. As pessoas de um modo geral adoram ouvi-los e quando os recusam talvez no fundo esperem ser elogiad

RODOLFO É UM HOMEM FORTE, BONITO, TEMOS O QUE APRENDER COM ELE. UMA FIGURA ... E O QUE VOCÊ ACHOU DELE????? AH... IA ESQUECENDO DE DIZER.... ELE JÁ NASCEU MODELO STAR. PORTANTO NÃO VIVE COMO EU QUE TENHO QUE DAR UM DURO TODOS OS DIAS... ACORDAR CEDO BEM HUMORADA E IR TRABALHAR ALEGRE, SATISFEITA, SALTITANTE E SORRIDENTE, SEM PERDER A POSSE.

CONHECENDO PRISCILA PRISCILA É UMA FIGURA EXTRAORDINÁRIA, VIVE SEMPRE FELIZ, DE BEM COM A VIDA, VESTE-SE MUITO BEM E NÃO GASTA NADA. JÁ NASCEU MODELO STAR.

MOMENTOS INESQUECÍVEIS Uma festa de final de ano!!!!!!!! Uma reunião de colegas de trabalho... Uma reunião de pessoas amigas.....ahhhhhhhhhh... é uma bebida gelada à base de café cremoso, receita da colega Tânia Mara. Uma "DELÌCIA" até valeu o brinde.

NORMOSE Entrevista do professor Hermógenes, 86 anos, sobre uma palavra inventada por ele que me pareceu muito procedente: ele disse que o ser humano está sofrendo de normose, a doença de ser normal. Todo mundo quer se encaixar num padrão. Só que o padrão propagado não é exatamente fácil de alcançar. O sujeito 'normal' é magro, alegre, belo, sociável e bem-sucedido. Bebe socialmente, está de bem com a vida, não pode parecer de forma alguma que está passando por algum problema. Quem não se 'normaliza', quem não se encaixa nesses padrões, acaba adoecendo. A angústia de não ser o que os outros esperam de nós gera bulimias, depressões, síndromes do pânico e outras manifestações de não enquadramento. A pergunta a ser feita é: quem espera o quê de nós? Quem são esses ditadores de comportamento a quem estamos outorgando tanto poder sobre nossas vidas? Eles não existem. Nenhum João, Zé ou Ana bate à su

APRENDENDO No estudo e aprendizado do comportamento humano percebemos, que nós seres humanos precisamos conhecer nossos limites, assim como, nossas potencialidades. Precisamos entender que ao encarar as realidades da nossa vida cotidiana, acontecem conflitos, que geram preocupações e constrangimentos, quando é necessário impor limites as pessoas especiais ou utilizar a palavra “não”. O bom senso e uso adequado desta palavra, nos ensina que é preciso ter coerência e discernimento com os fatos. Saber dizer “não” em alguns momentos do seu dia é de suma importância para a o aumento da sua qualidade vida, acabando com alguns estresses desnecessários. Aproveitando o gancho, tenho em meu coração um pensamento que diz: o grande amor de um pai consiste em aprender a dizer “não” ao filho. Mostrar limites coerentes para quem está ao nosso lado ou dizer “não”, é orientar a pessoa na busca de um crescimento maior, onde com certeza, apuramos a nossa percepção do mundo, com as pessoas e com a essênci